黄金城官方网站入口 习心正念｜2026年课程统统较（捏续更新中）

发布日期：2026-03-17 13:08    点击次数：114

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用正念，习得心的贤惠

第一部分

14天正念打卡营

*具体安排以每期见知为准

第二部分

1日正念使命坊

张开剩余71%

第三部分

28天就寝行动营

【随到随学，无需恭候】

第四部分

MBCT正念露出疗法八周课

【系统正念课】

念念要改善厚谊、就寝等，普及糊口幸福度？

千里浸式修习正念，八周顺次渐进

让你果然从「知说念」到「作念到」

牛津、剑桥、多伦多大学3位心情学教唆研发

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其他正念课程

01【体验正念】

对正念有趣，黄金城官网念念要体验正念锻真金不怕火？

仅需1元 加入正念共修社群

每周二四六晚21点 冥念念直播带练

02 【了解正念】

正念到底是什么？有什么用

为什么正念服从这样好，有科学撑捏吗？

迎接免费领取【习习的碰面礼】

送你5节视频课+3节音频跟练，完成打卡还有独特好礼

END

和习习一齐正念，和厚谊作念一又友

牢记关爱+点赞+在看黄金城官方网站入口，谢谢撑捏

发布于：上海市

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